Jak zhubnout na kost Pro ty, kteří chtějí zhubnout, bude 1 míle úvodní lekcí, jak porozumět programu a připravit se na intenzivnější komplex. Snažte se jíst co nejdéle, nechodte do restaurací s rychlým občerstvením. Musíte mít dobré důvody pro proteinovou dietu na hubnutí trvající měsíc. Ale. Soda a citronová šťáva společně tvoří skvělou kombinaci pro ty, kteří se starají o své zdraví, proto doporučujeme, abyste svůj den vždy začali sklenicí vody s citronovou šťávou a sodou…